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家居布置经常出现一些问题，不良的家居安置会影响健康，因而不得不注意!装饰小房间也可以让家居变得不一样，不同风格的装修都可以用些装饰让小房间的布置变得更漂亮。有时候装修不用过于花很多钱，只要独一无二或是很有创意的小东西都可以让家居变得不简单，对于家居布置的问题，一起随小编了解一下吧！
床垫决定背部痛苦度
我们一生中有三分之一的时刻是在床上度过的。一张太软或太硬的床垫不会对脊柱起到适当的支撑。
防止办法：床垫松懈、不平整或运用超越7年以上，是时分花钱买张新的了。以你最喜欢的姿势在每张床垫上躺上大约10分钟。你应该感到舒适、有支撑力，而且背部肌肉应该处于放松状况。
枕头的摆放决议脖子舒适度
枕头太高或太平都会让你的脖子处在一个不舒服的视点。
防止办法：正确的枕头摆放。不管采用哪种睡姿，目标是让耳朵、肩部和臀保持在一条直线上。如果仰卧的话，将另外一个枕头塞到膝盖下面，再在背下面垫一个小点的枕头。侧卧的话，在两膝之间夹一个平平的枕头。在床上看书时，在背后、膝盖下面分别垫一个枕头坐直，然后再在大腿上放个枕头，让书离得更近，防止颈部拉伤。
松软的沙发增加椎间盘压力
柔软、蓬松的家具好像让人得到了放松，但没有背部支撑的沙发和椅子会助长懒散，许多研讨标明，这样会让椎间盘接受的压力增至三倍。
防止办法：运用支撑物。在腰背部塞一个抱枕、腰辊或一条卷起来的毛巾以帮助坐直，把脚搁在小脚凳上，不要无精打采地躺卧在沙发上时缩成一团。
不可宽恕的地板
像瓷砖或木制地板这种没有弹性的表面，可能会让下背每迈一步都有压力。
防止办法：在经常站立的当地放置厚的、不滑的地毯或橡皮垫，就像在水池、炉子、洗衣机和干燥器前面相同。这样能缓冲撞击，削减压力。
笔记本电脑导致拉伤
在床上用笔记本电脑阅读网页、在沙发上起草文稿，迫使你静心、弯腰、两手叉腰地打字，导致背部和颈部紧绷和重复拉伤。
防止办法：一个笔记本电脑托盘。一个便携式笔记本电脑桌将把电脑稍稍抬起，改善工作环境和舒适度。但更好的是，尽量不要在旅途中运用电脑，坚持在家运用台式机。在飞机上运用的一个小窍门是把飞机上的毯子叠起来放在笔记本下面，把它垫高一点。
以上就是关于家居布置的相关知识了，希望能给大家带来帮助，文章今天就给大家介绍到这里了
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